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フラフープ ダイエットがちょっと気になっています。
半世紀前のフラフープブーム、下火になった原因 - 読売新聞

毎日新聞

半世紀前のフラフープブーム、下火になった原因
読売新聞
卒業する頃には、誰もやらなくなっていた」と昔を懐かしむ。当時のフラフープはまだ家にあるという。 現在は健康被害がないことが医学的に証明され、ダイエット効果もあるとしてテレビ番組で紹介されたことなどから、再びブームに火がつこうとしている。 ...
フラフープ 昭和の大ブーム終えんの原因が明らかに毎日新聞

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幸子のお悩み: 本格的な黒豆ダイエット 副作用の魅力
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Qダイエットしている方は、どんなことしていますか?また、成果が出ている方は、何をどれだけ続けてどれだけ痩せたかを自慢しちゃって下さい☆私は、・フラフープ2時間・半身浴1時間・リンパマッサージ・1000kcal以下の食事制限です。どんなダイエットでもかまいません。
A私は、栄養バランスの良い食事を3食(少ない食事で満腹になるPREE併用 ) ジョギング週2で30分(ジョギング前に筋トレを15分ほど行なって脂肪燃焼をしやすくします。) 十分な睡眠 酒は完全に断つ この生活で1カ月半で約3kg落ちましたよ。 健康を求める事が大切だと思います♪
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a blue pyramid we found in our neighbor
... take a photo of pyramid thru the arc but could not make it with an arc and nothing to work out. photo:mario is carrying hoops on his shoulder on his bike. reminded me ET hula hoop,hopping,hoopdance,フラフープ、フラフープダイエット.

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