1週間 ダイエットでやせる!!
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こんにちは、今日はガールズ ダイエットについてです。
ガールズトーク 渡邊香枝 40 主婦 大阪府茨木市 - 産経関西
ガールズトーク 渡邊香枝 40 主婦 大阪府茨木市 産経関西 食の話、ダイエット、美容、子育て、仕事、主人のこと。話題はつきない。 独身の彼女の恋愛話にも興味津々な私は相談役になっている。恋の現役はずいぶん前に引退したけれど、昔を思い出し、いっちょ前にアドバイスなんかもする。 先日、テレビドラマを観ていて、ある女優 ... |
森ガールファッション調査隊 : 森ガール 掲示板のことなら
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<かんなぎ>コミックREXの人気ラブコメが連載再開へ アニメ化で大 ...
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Q | ダイエット…5日程前からガールズディが終わったと同時に力入れてます!朝はあまり食べる暇がなく200mlの豆乳、お昼はストレスたまらないよう好きなもの(とはいえあまりオナカが減らないのでサラダパスタとプリンとか、マックセット残したり)夜は汗かきながらコアリズムをやり夕飯も200kcal以内のダイエット食品だったり、朝同様の食事で5日間すごしましたが、体重計は生理中のかなりの暴食してた時とかわりません。ちなみに150センチほど50キロはあります…もともと運動部でもないのにすごく筋肉質、セルライトはありますが、エステならっていたのでリンパ腺にそって毎日マッサージしだいぶ柔らかくなってきました。もも裏~おしりのラインが。仕事も事務ですが、万歩計も1万歩いくほど職場で動くことが多いです。私は何をしたらいいんでしょうか?挫折しそうです… |
A | なんか最近こういう相談に回答してるのが多い気がする・・・(独り言はい、えっと、かなりがんばって食事制限されているようですね。すごいです!気になるのは、日ごろの生活です。朝は何時に起きてますか?夜は何時に寝てますか?---そういう「生活」を同時に改善していくと、効果がめきめき現れてくるはずです。同じカテゴリで回答したのがありますので、参考にされてはいかがでしょうか。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1132277091 |
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【WATER&FOOD】28日周期を知って美ボディへ カラダのメカニズムとトレーニング - エキサイト: ニュース
エキサイト: ニュース | 【WATER&FOOD】28日周期を知って美ボディへ カラダのメカニズムとトレーニング エキサイト: ニュース というわけで、ダイエットの専門家に取材しました。 伺ったのは、新宿にある美容内科専門クリニック、ハートリークリニック新宿の服部達也院長。ランニングをするにあたり、気になっていたことを聞いてみました。 リカ:「細胞は28日周期で生まれかわるといいますし、 ... |
Warner, UMG, EMI: No Deals With Free Music Service QTrax (WMG)
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