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こんにちは、今日はガールズ ダイエットについてです。
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食の話、ダイエット、美容、子育て、仕事、主人のこと。話題はつきない。 独身の彼女の恋愛話にも興味津々な私は相談役になっている。恋の現役はずいぶん前に引退したけれど、昔を思い出し、いっちょ前にアドバイスなんかもする。 先日、テレビドラマを観ていて、ある女優 ...


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ガール 掲示板のことなら. おはようさんですー 昨日一昨日と暖かいですね~。 今日は曇りのち雨らしいですけど。 ゲルマニウムとか腰回しとか まーったく興味のないおいらは、 ダイエットに向いてないですね~。 さて、昨日の晩ご飯ですが、 ...

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Qダイエット…5日程前からガールズディが終わったと同時に力入れてます!朝はあまり食べる暇がなく200mlの豆乳、お昼はストレスたまらないよう好きなもの(とはいえあまりオナカが減らないのでサラダパスタとプリンとか、マックセット残したり)夜は汗かきながらコアリズムをやり夕飯も200kcal以内のダイエット食品だったり、朝同様の食事で5日間すごしましたが、体重計は生理中のかなりの暴食してた時とかわりません。ちなみに150センチほど50キロはあります…もともと運動部でもないのにすごく筋肉質、セルライトはありますが、エステならっていたのでリンパ腺にそって毎日マッサージしだいぶ柔らかくなってきました。もも裏~おしりのラインが。仕事も事務ですが、万歩計も1万歩いくほど職場で動くことが多いです。私は何をしたらいいんでしょうか?挫折しそうです…
Aなんか最近こういう相談に回答してるのが多い気がする・・・(独り言はい、えっと、かなりがんばって食事制限されているようですね。すごいです!気になるのは、日ごろの生活です。朝は何時に起きてますか?夜は何時に寝てますか?---そういう「生活」を同時に改善していくと、効果がめきめき現れてくるはずです。同じカテゴリで回答したのがありますので、参考にされてはいかがでしょうか。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1132277091
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というわけで、ダイエットの専門家に取材しました。 伺ったのは、新宿にある美容内科専門クリニック、ハートリークリニック新宿の服部達也院長。ランニングをするにあたり、気になっていたことを聞いてみました。 リカ:「細胞は28日周期で生まれかわるといいますし、 ...



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出会い相談 http://deaiso.com/. Reply. 0. 0. Flag as Offensive. ayaaaah on Nov 25, 3:47 AM said: なるほどねぇ mixi招待 · mixi紹介 · mixi裏技 · 家出掲示板. Reply. 0. 0. Flag as Offensive. tom on Nov 13, 8:55 PM said: ダイエット .... 口座開設 ホワイテックス プロアクティブ ノッツェ お見合い アクアクララ amivoice 音声入力ソフト セカイモン FX動画 ストアミックス ハイハイ大好き赤ちゃん ホテルバイキング 大阪 ライスフォース パンパードガールズ マトリョミン フォーランドフォレックス ...

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