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2010年11月01日のツイート - ウォーターサーバー比較
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Q | 下半身ダイエットについて(T-T)私は21歳・161cm・56kgなんですが下半身が異常に太いんです(;_;)昔から痩せ型ではなかったのですが最近太ももがすごく気になります↓どなたか太ももに効くいいダイエット方法しりませんか?なるべく家でできるのがいいんですが‥宜しくお願いしますm(__)m |
A | 食ったなりの体格にしかなりません。踏み台昇降運動とか、浅いスクワットを連続とか。 |
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