1週間ダイエットでやせる！！

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ダイエットのときも甘いおやつが食べたい人へ！ヨーグルトに混ぜてひんやりおやつにぴったり！冷たいお水と氷を入れて振るだけカンタン水出し茶もできる♪おいしくすっきりスリム夏美人甘〜い美人健康茶！お得な3袋セット※小さじ1杯（2g）に対して500mlペットボトル1本分です！　ペットボトルで持ち運びもラクラクですね！※ヨーグルトにも小さじ1杯♪カンタン手作りひんやりおやつ原材料名北海道産熊ざさの葉100％使用内容量えぞ熊笹パウダー30g1gで200ml〜250ml(コップ1杯分) 500mlペットボトルなら2g(小さじ1杯) 保存方法高温多湿、直射日光を避け、冷暗所か冷蔵庫で保存して下さい。賞
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ヨーグルトダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

アシュリー・シンプソン・ウエンツ(Ashlee Simpson-Wentz)のダイエットを管理する栄養士のJJ ヴァージン・ウェイツ(JJ Virgin weighs)がアドバイス。 - OK!JAPAN

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アシュリー・シンプソン・ウエンツ(Ashlee Simpson-Wentz)のダイエットを管理する栄養士のJJ ヴァージン・ウェイツ(JJ Virgin weighs)がアドバイス。
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ヨーグルト・パッフェはソーダと同じくらいの糖分を含んでいるので、その代りに、スターバックスのオートミールを食べる事がおすすめ。ヴァニラ・プロテン・パウダーとウォールナッツなどを付け加える事と良い。昼食：グリーン・サラダと大好きなグリーン・オリーブ入り ...

デトックスダイエットで健康改善 | ダイエットに挫折する理由は！
起床時に、ビタミンCのサプリメントをプレーンヨーグルトに混ぜて食べ、胃腸を刺激してからデトックスするために、詰まった水道管を掃除するように、添付のカップ一杯のどくだみの雫を飲み、毎食後に、コップ一杯の水とに、アカデミア酵母を飲み続け、 ...

XXL女のダイエット日記（イタリア）ブダペスト2日目＆発熱
2010-05-25 Tue. ダイエット61日目朝食ミニクロワッサン2個イチゴヨーグルト カプチーノ. Suppa di Fagioli neri 昼食豆スープ（ベーコンは彼にあげた）サーロインステーキ少々（彼のをちょっとだけもらった） Insalata サラダエスプレッソコーヒー ...

毎月の食費のやりくりのこつを教えてください。私は夫婦共働きで２人家族です。毎月、食費、日用品（ティッシュ、洗剤、トイレットペーパーなど）を予算を決めてやりくりしていますがどうもうまくいかず。。。足りなくなり結局１万円位追加になってしまいます。いろいろとやり繰りの方法を試して、今は一週間８０００円 × ４週間の３２０００円を食費、日用品としています。封筒に分けています。でもやはり足りなくてお金をおろして、結局４２０００円位になります（外食費も含めて）仕事をしているので週末に１週間分のまとめ買いをと思っても自転車でしかスーパーにいけず、荷物も自転車に乗りきれないので結局、一週間のまとめがいは無理があり４日分位のまとめ買いしかできずそれでもレジで６０００円位いくのです。あと３日で２０００円は正直厳しいのもあります。なので最近はまとめ買いを辞めて一日一日に買い物をすることにしました。東京都内在住で近所のスーパーは１個しかなく、一応安いと言われていますのでそこで買い物します。でも魚もさわらなど、６８０円位（２匹で）します。ブリも安い時で５００円とか、なるべく国産をと思っているので、仕方ないのでしょうか。旦那の食事制限の為（ダイエット）魚を多く取り入れています。決してあまり安いこともなく、緑の野菜も１００円以上はします。私はお昼はお弁当を持参しているのですが朝の忙しい時間に便利な冷凍食品をやはり３品～４品は毎週購入します。土日は２人共休みなので朝、昼、夜の食費がかかります。平日は２人の朝、夜の食費のみです。（平日のみ私の弁当代がいる）こんな感じの生活です。今は１日１０００円でとは思っていますが、やはり足りません。だいたいは１５００円はいります。少しは甘いもの（ゼリーやヨーグルト）も買うからけっこういくのだとは思いますが…外食は月に一回３０００円位で２回ほど行きます。こんな感じですがやはり夫婦で毎月３００００円以内におさえてくて・・・やり繰り上手な皆さん、私に少しアドバスをください。また日用品と一緒に予算にいれるのはダメでしょうか？いろんな方法があるとは思いますが私の状況でお勧めのやり繰り方法があれば教えてください。雑誌を参考にしていますが皆さんはすごすぎて・・・夫婦共働きでも節約を上手にしていきたいので宜しくお願いします。

ゼリー、ヨーグルト、ジュースなど積み重なると案外出費になりますね。ブリや野菜の値段は、格安スーパーを除けばそんなもんかと。冷凍食品は使わない、飲み物はパックの麦茶(かなり安い！)だけでもだいぶ変わるかな。そんなうちは節約を辞めてしまいましたが…夫婦１歳児の３人家族ですが外食を含めると月10万は遣いますね。節約していたときは月に2万でした。でも、疲れます。

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ヨーグルト・プゥ
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富士経済、2009年の国内加工食品市場調査、09年国内加工食品市場は前年比0.6％減の21兆4764億円に - マイライフ手帳＠ニュース

富士経済、2009年の国内加工食品市場調査、09年国内加工食品市場は前年比0.6％減の21兆4764億円に
マイライフ手帳＠ニュース
また、伸び率（前年比）第1位は脂肪0％ヨーグルトの3.7倍、2位はビアテイスト飲料の2.5倍だった。なお詳細を報告書「2010年食品マーケティング便覧総括編」にまとめた。この報告書では、加工食品29カテゴリー388品目市場の調査結果の総括分析に加え、2009年の業界 ...

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ada343gtjl: ヨーグルトダイエットお得情報 http://eh6e8s.hiyamugi.com/msv216nk/. 42 minutes ago from API · Reply · View Tweet. _iamkhayyam_2-in-1_conditioner_normal Eye_normal. iamkhayyam: @8s LOL - Grandaddy was an ornery bastard, ...

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2010/05/25 [Tue] 17:50
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goo ダイエットでは当たり前！

【ヒルズ】【d/d ダック＆ポテト】370g×12缶[犬]アレルギー性皮膚炎、外耳炎にVery good！タンパク質と炭水化物を厳選し、アレルギーを回避します。【ヒルズ】【d/d】【 370g×12
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適応：●皮膚の痒み　●アトピー性皮膚炎、ノミアレルギー性皮膚炎、外耳炎などの皮膚に炎症を伴う状態　●食物有害反応（食物アレルギーまたは食物不耐症）、成犬の維持食特長・・・★かゆみを伴う皮膚病の管理に役立つ栄養組成・適切な蛋白質、脂肪酸、ビタミン、ミネラルなどの皮膚のための栄養をバランスよく補給・オメガ-3脂肪酸の量を調節することで、栄養学的に炎症を管理し、皮膚・被毛の健康を維持・抗酸化作用があるビタミンE、ビタミンC、ベータカロテンを配合し、正常な免疫と皮膚バリアを維持 ★食物アレルギーの原因となりにくい消化性の高い炭水化物とバリエーション豊富な蛋白質（新奇蛋白質）を使用・蛋白質源：　エ
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goo ダイエットがちょっと気になっています。

gooメール不具合、1カ月以上続く 6月中の解消目指す - ITmedia

ITmedia

gooメール不具合、1カ月以上続く 6月中の解消目指す
ITmedia
gooメールで3月末のリニューアル以来、さまざまな不具合が報告されている。6月中にすべての不具合を解消したいという。 NTTレゾナントのWebメールサービス「gooメール」で、3月31日のリニューアル以降、「メールを開けない」「メールが文字化けする」など不具合が多数報告 ...

また徹夜作業 - えーっとダイエット！
目標３ｋｇ減量のダイエットブログ. ... 検索. ウェブ, goo ブログ全て, このブログ内で. えーっとダイエット！目標３ｋｇ減量のダイエットブログ. また徹夜作業 · 2010-05-25 07:55:28 | 日記 .... 教えて！goo · ランキング · 緑のgoo ...

東北の旅（５月２５日）・・・湯沢へ - 無農薬・有機栽培野菜 ...
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。日記@BlogRanking ↑ポチッと押して頂けると、励みになります。 5月24日の歩数 6754歩 5月23日の歩数 4800歩 .... 教えて！goo ...

私は身長158.5センチ体重42㎏です。足が太くて悩んでいます。太ももの一番太いところで45センチ強ですスクワットをすたりgooダイエットにのっている太もも早やせ動作ダイエット？をやっているのですが一向に引き締まった感じがしません。因みに2週間以上毎日欠かさずやっています。なにか足やせに効果的な運動がありましたら詳しく教えてください。短期間・長期間なんでもかまいません。お願いします。

下半身が太い、太腿の内側が太いというのは、「体幹の筋肉の弱さ」と、「内股」が大きく関係してきます。「内股」とは、大腿骨が骨盤に対して内旋している状態（膝が内側にひねりこまれた状態）で、内股になると腿の内側の筋肉が上手く稼動せず、さらに外足荷重と重なってＯ脚になって「きをつけ」の時に太腿の間に隙間ができたり、内足荷重でX脚になって腿の内側にたるみができたりします。さらに股関節を通る動静脈やリンパを圧迫して体内循環を阻害し、「太腿太り（特に内腿）」、「冷え」や「むくみ」の原因となったりします。特に日本人女性は「膝を開くこと」を嫌うのでどうしても大腿骨が内旋しがちで、それに伴い大腿骨上部についているお尻の筋肉がつられて引っ張られて力が入らなくなり、扁平な力の弱いお尻になってしまいます。このような力の無いお尻では体重を受けとめることが出来ないので、その体重は脚にかかり、脚がますます太くなる、という点も脚の太さに大きく影響しています。これを修正するには「バレエ」の「プリエ」や、「イチロー」がバッターボックスに入る前に必ず行っている「四股」のように、股関節をしっかり開いた状態で屈伸するような運動が適しています。この体操は弱く短くなった内腿の筋肉をストレッチしながら引き締め、膝を外旋させることでまっすぐな脚を作っていきます。さらに、体幹を鍛え骨盤と背骨の関係を正しく保ち、基礎代謝を上げたり自律神経の正常化かつ活性化に役立ちます。股関節に柔軟性が出てくると体内循環もスムーズになり身体が全体的に快適になるというようなおまけも付いてきます。運動を具体的に以下で紹介します。参考にしてください。内股修正http://lifestyle.nikkansports.com/exercise/2006/ballet/060511.htmlhttp://www.youtube.com/watch?v=lvXLX7ynjFUhttp://www.youtube.com/watch?v=2pWoPfHrQ7Mポイントは「つま先と膝が運動中常に同じ方向を向いている」ことです。女性ですから、膝を開くことに抵抗があるかもしれませんが、つま先も膝もしっかり開いてください。多くの女性はつま先だけ開いて膝が内側に入ってしまいますが、それでは効果は得られません。股関節をしっかり開くことが一番重要です。体幹運動http://www.youtube.com/watch?v=QVsIGxsqjlY 腿上げhttp://www.youtube.com/watch?v=ygmluFdp7KM&feature=related 骨盤回し特に腿上げは簡単だと思ってやってみると以外に辛いことがよくわかります。キックボクサーはみんなお腹が引き締まっていますが、この腿上げをしっかり練習しているからです。お尻を引き締める運動http://www.youtube.com/watch?v=rKD5eV4-Jm8&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=D0M1huILDjk&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=C3wdh16J6Ccお尻の運動はメリハリのある体を作るのにとても役立ちます。下半身が引き締まるのにあわせて上半身が強くなってくるのがわかります。気分で選んでちょこちょこやっているうちに身体は確実に変わってきます。運動は日々の継続が大事、欲張ってやっても続かなければ意味がありません。簡単な運動でもきちんと負荷をかければ必ず結果はでます。頑張ってください。継続することによって段々と修正されてきます。頑張ってください。

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「カーと言えばグー」でお馴染み、全国エリアで展開する中古車情報誌。掲載台数は日本最大級の全国23万台に及びます。中古車物件ぺージとともに、最新のクルマ情報にスポットを当てた特集記事が、「クルマ選び」を...

Bruno: Where are the Goo-Goos NOW? UPDATED » - New York Daily News (blog)

New York Daily News (blog)

Bruno: Where are the Goo-Goos NOW? UPDATED »
New York Daily News (blog)
Former Senate Majority Leader Joseph Bruno is not shrinking away from the spotlight now that he's been formally sentenced to a two-year jail ...

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Microsoft Works to Perfect Windows Vista - Ayako's SMILE KITCHEN
Microsoft makes much of its living from Windows, and a very good living it is. In the year ended in June, Microsoft's Windows group generated revenue of nearly $16.9 billion and operating profits of more than $13 billion, a phenomenal 77 percent margin. To keep that business humming, Microsoft needs to have consumers and corporations upgrade to new versions of Windows — something that has not .... Recent Trackbacks. シェイプビート-X「効果と口コミ」 (筋トレダイエット日記) ...

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2010/05/25 [Tue] 08:59
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ふくらはぎダイエットの徹底研究

【アーチメイクプロ】オシャレなサンダルでダイエット！お尻・ふくらはぎ・太ももを引き締めたいあなたにピッタリ！最大傾斜18度の超スパルタサンダル！足裏からダイエットをサポート！※発送は1週間程お時間を頂
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さて、今回はふくらはぎダイエットについてです。

家電製品ミニレビューパナソニック「レッグリフレ EW-NA31」 - 家電 Watch

家電製品ミニレビューパナソニック「レッグリフレ EW-NA31」
家電 Watch
アタッチメントは、幅の広いベルト状になっていて、ふくらはぎに巻き付けて面ファスナーで固定するようになっている。実際に巻いてみて、自分で笑ってしまったのは、パッケージの外人モデルさんが着けている様子とイメージが違いすぎることだ。モデルさんの脚は細くて ...

若返り関連 | ダイエット・サプリ.com
サーマクールなどのアンチエイジングや部分痩せ ふくらはぎダイエットなど色々と耳にします。銀座整形モニターなどの募集も行なっているようで、友人も少し考えたそうです。それでモニター募集美容の特集を読んでいて ...

うな重大盛り雑記！:無酸素運動とダイエット
やっぱりダイエットはバランス良く行わないといけないですよね？って事はバランス能力も大事なんでしょうか？無酸素運動は、筋肉が体内の糖質をエネルギー源として消費しますので、筋力をアップすることで糖が消費されやすいボディに変わります。 ...

太もも痩せのコツについてです筋肉、骨量、体脂肪率がおおいのですが何かいい方法、今実践している、効果があった太ももダイエット、エクササイズを教えてほしいです。私のパーソナルデータは追記参照でお願いします私は、身長163.5cm体重53.0kg体脂肪率25.5％筋肉：全体的にやや多いとの判定骨量2.4kg※運動は割と得意なほうです。父親が結構筋肉質ながっちりした人です。胸はそんなに大きくないです。去年、約8kgのダイエットに成功しました。リバウンドは、今のところ全くないです。結構食べますが、カロリーや栄養分をダイエットの際しっかりと勉強して食事の栄養についてはいつも気にかけています。の18歳です。ちなみに吹奏楽部出身です。文化部なのに、筋肉、骨量が多いしかも文化部だからか体脂肪率も多いでも体重は153.5cmに対して53kg。ふくらはぎは細いとよく言われますが、（スカートが長い高校なので、ふくらはぎしかみられません）それに対して太ももは筋肉なのか脂肪なのか、ぷよぷよむちむちしてます。とくに内ももがぷよぷよ、外ももががっちりという感じです。ながながとすみません細かく書いてみました。

太ももの筋トレがおすすめ・・・と言いたいところですが、筋肉質の傾向があるなら薬局などで売ってるマッサージジェルを買ってきて、ひたすら太ももの「もみだし」をしてみて下さい。ジェルは１０００円くらいの物でＯＫです。太ももをもみながらマッサージする事で筋肉がほぐれ、脂肪を燃焼しやすくやわらかくなり、老廃物もながれ、脚の代謝も上がるので脚痩せに効果的です。あとは脚を冷やさない様にして下さい。暑くても制服の下にレギンスやスパッツ等を履いて脚を温める様にして下さい。あと、内ももに効く筋トレがあります。まずソファーや椅子に背筋を伸ばして浅く座ります。この時、膝が９０度に曲がる様に椅子の高さを調整して下さい。その姿勢の状態で膝でタウンページや国語辞典など、重たい本を挟んで１分間キープして下さい。内ももがすごく痛くなるはずです。これを１日３回毎日やれば内ももが引き締まります。筋肉を使った後は必ずマッサージで筋肉をもみほぐして下さい。・筋肉も脂肪ももみほぐす。・冷やさない・内ももの筋トレ・筋肉を使った後は必ずマッサージでもみほぐす。

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ふくらはぎ
脛（すね）の裏側。腓腹筋。

株式会社神戸メディケア、工事不要・省スペース「遠赤外線サウナNATURALSPAコンパクト」を全国で販売開始 - ベンチャープレス (プレスリリース)

株式会社神戸メディケア、工事不要・省スペース「遠赤外線サウナNATURALSPAコンパクト」を全国で販売開始
ベンチャープレス (プレスリリース)
3、ベンチヒーター機能遠赤外線パネルをベンチ・ベンチ下・足裏・前面に配置し「おしり」「ふくらはぎ」「ひざ」「足裏」と下半身を重点的に温めます。特に女性に多い「下肢の冷え」には効果的ですベンチヒーターはON・OFFF可能です。 4、強化ガラスドアフレームレス ...

神楽のお部屋。 | タロット占い師「神楽」の「佐藤江梨子」さんを ...
脂肪吸引東京情報ふくらはぎダイエットについてふくらはぎダイエットについてリンク集01リンク集02リンク集03リンク集04体脂肪と体重（脂肪吸引）脂肪吸引とは美容整形のクリニックで取り扱っている手術です。ダイエットに頑張っているあなたの強力な味方 ...

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2010/05/24 [Mon] 12:50
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サイエンスダイエット独自捜査してみました！

【P10倍】【送料無料】サイエンスダイエットキトン　幼猫・母猫用 2kg
価格： 2,280円　レビュー評価：4.54 レビュー数：71
通常1〜4日程度で入荷予定 ■原材料：チキン、トウモロコシ、動物性油脂、コーングルテンミール、全卵、タウリン、ベータカロチン、ミネラル類、ビタミン類（ビタミンE、ビタミンC、他） ■成分：粗蛋白質 32.0％以上、粗脂肪 23.0％以上、粗繊維 3.0％以下、粗灰分 7.0％以下、水分 10.0％以下、カルシウム 0.8％以上、リン 0.7％以上、マグネシウム 0.08％以下、タウリン 0.1％以上、ビタミンE 400IU/kg以上、ビタミンC 50mg/kg以上 ■カロリー：415kcal/100g　■原産国：アメリカ　この商品は正規輸入品です。　■内容量：2kg　■機能：【総合栄養食】 ■
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サイエンスダイエットてどうなってるの？

「サイエンス・ダイエット超小型犬用製品お試しキャンペーン！」実施中 [2010.4.30] - ワールドペットニュース

ワールドペットニュース

「サイエンス・ダイエット 超小型犬用製品お試しキャンペーン！」実施中 [2010.4.30]
ワールドペットニュース
日本ヒルズ・コルゲート株式会社は現在、４月19日より発売開始した新商品のプレゼントキャンペーン「サイエンス・ダイエット 超小型犬用製品お試しキャンペーン！」を実施している。同社が展開するペットフードブランド「サイエンス・ダイエット」に新たに加わった「超 ...

コスメデコルテフューチャーサイエンス トーニングローションは私の肌 ...
素肌が確実に飲み込んでいくような感じがコスメデコルテフューチャーサイエンス トーニングローションにはあって、乾燥が特に気になる時には有効かなと思いました。その他のコスメデコルテフューチャーサイエンス トーニングローションを見てみる！ ...

ルブランシーコラーゲン育成美容液: リンク一覧美容＆コスメ＆サプリ系
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犬の食事について質問ですうちの犬は去年の5月産まれ、ダックス×チワワのMIX犬です今は１０ヶ月になり体重はだいたい3.5キロくらい体調は床に伏せて寝た状態で鼻から尻尾まで50センチくらいです。そこで質問なんですが、この子くらいだと食事のドックフードは何グラムくらいあげるべきでしょうか？餌はサイエンスダイエットのパピーを１日８時と２０時の２回食べてます。多すぎても少なくとも駄目みたいで食欲がすごくある子なので気になってしまいます(´・ω・`)どなたか宜しくお願いします。

http://www.hills.co.jp/kyuyo/d_dry.shtmlここで計算すると一日95ｇですねあとは体調とか触ってみた感触とかで微調整したらどうでしょうか

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サイエンスダイエットのドッグフードドライ－グロース幼犬小粒(～12 ...
サイエンスダイエットのドッグフードドライ－グロース幼犬小粒(～12ヶ月)・母犬用－ 4kg.

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2010/05/22 [Sat] 04:19
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一週間ダイエットって知ってます？

銀イオンを一週間放出！悪臭の元、バクテリアを汗腺の奥から破壊！デオアスリート
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一週間ダイエットって興味があったので検索してみました。

毎日のお弁当づくりを応援するユーザー参加型レシピサイト「お弁当クラブ」の開始 - 朝日新聞

毎日のお弁当づくりを応援するユーザー参加型レシピサイト「お弁当クラブ」の開始
朝日新聞
健康をテーマとした「ダイエット弁当」、節約をテーマとした「エコ弁」、野菜たっぷりの「ヘルシー弁当」、ボリューム満点の「男子弁当」など、テーマに沿ったレシピを毎週紹介します。伯母(うば)直美先生による一週間まとめて作る、簡単レシピを紹介します。 ...

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中学生の子供が低体温です。平熱が34度台ととても低いです。 :: 青汁 ...
舶来堂が発行するメールマガジンは、テレビやインターネットなどのニュースで話題になった1週間分の健康・美容・ダイエットなどの情報の中から「これ！」というものをピックアップして、わかりやすくまとめたメールマガジンです。 ...

シャンプーブラシ: シャンプーブラシシリコンの相談
(3)頭皮をまんべんなくマッサージするように洗った後、しっかりと髪をすすぎ、コンディショナーで整えます。■ボディブラシとして「腕・お. Supported by 楽天ウェブサービス · ダイエット 健康.com · 頭皮マッサージ · 1週間ダイエットでやせる！ ...

旦那が全く痩せません(>_<)40代後半の旦那のことです。およそ一ヶ月で体重が10キロ増えました Y(>_<、)Y ヒェェーーッ!元々身長172で体重71キロほどで太り気味でした。しかし少し前に仕事のストレスやらで外で色々食べていたらしく気がつけばわずか一ヶ月ほどで10キロアップになって81になりました。さすがに本人もやばいと思ったらしく、本気でダイエットする！！と宣言しまして、現在三週間ほどダイエットに励んでます。方法は食事とウォーキングです。一日一時間ほど夜ウォーキングしてます。食事はとにかく量をうんと減らしてます。(一日の例)朝・食パン(八枚切れのパン一切れ)にカロリーハーフマーガリンを薄っすらと塗ってます。ミニサラダ(ノンオイルドレッシングをちょっぴりかけてます) プリン(あまり我慢してストレスにならないように朝に少し甘いものをと思い、90カロリーほどのプリン) ブラックコーヒー昼・おにぎり一つ(私が作ってもたせてます。コンビ二で売っているよりほんの少し大きいくらいです) 水(水筒もっていってます)夜・ご飯茶碗に半分程度シャケの塩焼き切り身の半分冷奴(ミニサイズをさらに半分) 味噌汁(えのきとたまねぎ)とだいたいこんなところです。夕食はメタボ対策の食事をヒントに、本来は一皿一汁がいいらしいのですが、さすがにそれではかわいそうかな、と思い、ひややっこや、ところてんなど低カロリーのを一つつけるようにしてます。それまでは今の二倍以上は食べてました(;^_^A フキフキしかし未だほとんど体重が変わらないです(;´д｀)トホホ三週間もこれだけやればせめて二キロくらいは痩せると思ったのですが・・・・だいたい食事制限だけでも個人差はあるでしょうが、これだけやれば一週間でわりと落ちると聞いたのです。なのに今のところ全く変わらないのでがっかりしてます。あまりに落ちないので、どこか外で食べているのでは？と疑ってますが、絶対にないといいはります。本当に自分もまずいと思っているからと・・・酒の付き合いもずっと控えてます。しかし三週間といってもまだ三週間と考えて、まだまだ体重が少しでも落ちるのは早すぎると考えたほういいですか？続けていれば落ちていくでしょうか？またなにか他にいい方法がありましたら教えてください。ダイエットに詳しい方など、お願いいたします。

急いで痩せる必要は無いです。落ち着いてください。３ヶ月やっても変わらない時は隠れて食べているか、何らかの病気を疑った方が良いでしょう。

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一週間分
物事の量の単位のひとつ。洗濯物、仕事、食料、こづかい、その他。もともとはキリスト教からきているんじゃないかという気がする。

１日850カロリー減、７つのシンプルな方法 - オッレディース

１日850カロリー減、７つのシンプルな方法
オッレディース
そんな私たちのために、アメリカの運動トレーナーのステファンキャブラルが１日850キロカロリーを減らせる簡単な方法を提唱してくれています。「850カロリー？少ないんじゃないの？」と思いませんでしたか？でも１日500カロリー減らすと約0.5kgを１週間で減らせることに ...

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【介護の便利帳】: ブレイクタイム
「どうされましたか」。２週間前から埼玉県内のデイサービスで介護ヘルパーとして働き始めた林俊孝さん（５６）が高齢者たちに優しく声をかけると、浮かない顔をしていた高齢の男性が笑顔をみせた。「認知症の方は、昔話で反応が良くなることが ...... Excerpt: ☆寝ている間の新陳代謝に着目！☆「飲んで寝るだけ」でダイエットを強力サポート！☆ダイエット「短期間で勝負！」を目指す方に！ ☆モデル専用「モデリート」の最新パワーアップ版！☆寝ている間にアブラを強制終... Weblog: 【こだわり】の一品 ...

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2010/05/21 [Fri] 19:13
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