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Q知り合いが・・・こんなダイエットしています。多分、ダイエットを始めて1年ぐらい経っていると思います。身長は154cmぐらいで、ピークの体重は、こちらの勝手な判断で90kgあったと思われます。ただ今では、多分60kg前半かな?という感じになっています。本人は、ネットなどで理想体型を導き出して、38kgがきれいに見える体形だから!と、そこを目指しているようで、、、「私は、1日1200kcalしか取れない身長だ!」「1日2食とると、痩せない!」「元々、代謝が悪くて筋肉がつきにくいから基礎代謝が無い」と言い張って、朝1食生活らしいのです。筋肉がつかないのは、筋トレをしないだけ・・・なのは明らかだし、冬は暖房をつけ室内で薄着、夏は真冬の寒さでで、夏も冬も本人が自宅にいなくてもエアコンかけたままなので、自分で体温調節が出来なくなっているから、代謝が悪くなり、基礎代謝が良くない・・・というのも明白・・・さらには、通いつめている皮膚科で(美容関係もやっている皮膚科らしいのですが。。。)肥満の方へ処方する薬を飲んでいるらしく、食欲が抑えられるというものだそうです。。。この子、大丈夫でしょうか???
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